記者 段楚禎 報導近年來,在家長重視孩童教育下,多願意支付高價購買套書式教材輔助學習,不過消保官提醒,暑假到了,家長在購買教材前,仍應評估相關風險,若購買管道屬於通訊交易,仍可於7日內退回商品。宜蘭縣府消費者服務中心日前受理多起因購買數位教材衍生的消費爭議,有消費者於校園周邊、車站、夜市、商圈等處,被業者以協助問卷調查為由攔下,或電話訪問免費到宅輔導孩子課業為由,被推銷數位教材產品。業者多以附送平板電腦、代辦信用卡分期付費、到宅家教課業輔導、比較坊間補習費用,以及月繳平均金額優惠方案等多種誘因,吸引消費者迅速完成交易。消保官表示,此類消費型態屬於通訊交易或訪問交易,依消費者保護法第19條規定,消費者可於收受商品或接受服務後7日內,以退回商品或書面通知方式解除契約。不過,消保官發現,多數消費者第一時間均會以電話或LINE等方式,向業者提出解約,但原洽購人員則以業務繁忙或優惠方式難得等理由,與消費者約定見面再談,藉以拖延消費者的7日猶豫期期限,而消費者往往以為已有表達,而錯過法定解除權,業者甚至將後續履約債權移轉到資融公司,造成消費者解約更加困難。宜蘭縣府消費者服務中心提醒,通訊交易或訪問交易買賣案件,產生疑慮不願買受時,可於7日內退回商品,或以書面通知業者解除買賣契約,無須說明理由及負擔任何費用或對價。建議消費者先以郵局存證信函書面文件,告知業者終止契約,再向消費者服務中心提出申訴。另外,目前現有套書買賣定型化契約,並無應記載及不得記載事項等強制性法規命令可管制,而僅有「套書(百科全書等)買賣契約書範本」可參照。為保障消費者權益,消費者於購買套書教材前,應詳閱定型化契約中各條款約定,並多加留意現金總價與分期總價差異,以避免權益受損。原文出處相關文章


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作者為東吳大學政治學系助理教授喧騰一時的中美貿易戰危機,在中國國務院副總理劉鶴向美國總統川普當面表示中國政府將向美國採購五百萬噸大豆,驚訝的川普立刻向採訪的記者表達心中喜悅的情況下,似乎露出了一線曙光。然而很快就有官員出來澄清,中國政府並非川普總統宣稱將「每日」而是於「今日」向美方採購五百萬噸大豆,劉鶴說的是「today」而非「per day」。這場外交場合中的烏龍,究竟應歸咎於中方代表英語發音不正確?還是川普總統聽力出了偏差?抑或者是聽者有意製造「每日」採購的假象?此間亦有論者針對此場川劉會面時,美方的各項布置安排包括讓坐在辦公桌前一派自在的川普,面對著與其他會議代表一樣,只能端正坐在椅子上而無扶手或桌子可倚靠的劉鶴,宛如下屬乖乖聆聽川普訓示一般。也難怪擁有美國研究所學位,作為中方代表團長、國務院副總理的劉鶴於此場合似乎感到十分不自在,更有甚者指出劉鶴於會上發言不如以往流暢,且面露緊張神色,難怪惹出「每日」還是「今日」採購大豆的烏龍風波。在台灣政壇上,偶爾也曾發生這種講出來跟聽到的訊息可能只是一字之差,但卻可能造成軒然大波的事件。去年九合一大選前,立委邱議瑩在造勢場合上究竟是講了「大家嘸離開」還是「大家麥離開」?在電視與網路新媒體的報導與傳播之下,一時間也引起了不小的風波,更造成報導「大家麥離開」的中天電視台因此被NCC以該台在第一時間未善盡事實查證責任為由而予以罰款。當事人堅持她在台上是感動於台下群眾於活動結束時仍熱情流連於現場不肯離去,因此發出「大家嘸離開」的讚嘆。然而中天電視台則堅持其報導「大家麥離開」也是根據現場情況以及合理查證後為之,並非刻意造假欺騙大眾。川普總統過去先後多次指責美國國內若干立場與其較不相同的媒體為假新聞的製造者,而台灣無論政府、政黨或民眾,近年來也逐漸重視假新聞對社會所產生的可能影響。去年九合一大選結束後,部分政治人物及其支持者將選舉結果歸咎於假新聞的氾濫影響執政黨選情,社會上也開始有不小聲浪要求政府以更積極的法律手段打擊假新聞。然而如果我們用同樣的標準來看這次川劉會的大豆採購事件,如果劉鶴沒有講錯英文,那麼他便成為中國版的邱議瑩,聽錯發音而向在場記者轉達錯誤訊息的川普則成了美國版的中天電視台。如果依照川普總統過去對假新聞不假辭色的批判態度,當他自己無意中(或者是有意?)成為假新聞的製造(以及傳遞)者的角色時,是否也應該用相同的標準譴責自己?以台灣人的眼光來看,我們似乎也可以建議險些造成外交大烏龍的劉鶴學習邱議瑩委員,勇敢站出來為自己的發音與表達辯護,同時譴責川普總統竟然想利用假新聞的力量,對中國進行不公平的對待與剝削。此時熱愛自由民主、痛恨假新聞造成社會緊張、政局動盪的台灣正義人士,此時似乎應該站出來聲援劉鶴,一同向海內外所有製造假新聞的有心人士進行嚴正譴責與撻伐。如此一來,不但可以彰顯台灣人民對於媒體自律、小心謹慎處理各項新聞議題的決心,更可體現過去川普總統所一再強調,對於嚴防假新聞對國家社會危害之重視。就算川普總統只是無心之過,不小心聽錯(或者純粹是劉鶴的發音不夠標準,讓川普總統誤會了)而成為假新聞的製造者,如能經此教訓而能對新聞自由、媒體自律等議題有更為深入的體會,則此外交上的烏龍事件就不會單單僅是茶餘飯後的趣談,而是具有劃時代的深刻意義。______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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劉以豪與郭雪芙在台視、八大「我們不能是朋友」中上演搭帳棚露營戲碼,郭雪芙盛裝打扮露出性感鎖骨,卻為了撿一顆蘋果狼狽掉進水池,郭雪芙驚恐直呼:「跑進水池真的很恐怖,因為拍攝時間是在晚上,加上池底都是泥,看不清裡面還會有什麼,好可怕!」郭雪芙身穿洋裝、腳踩高跟涼鞋,在奔跑過程中誤判池水深度,導致膝蓋撞到石頭、腳被泥濘中的雜質割傷,「雖然很痛,而且感覺有無比多的細菌,但我沒辦法想那麼多,只能一直向前衝!」笑說回想起來,當時還真的滿腦子都只想著那顆蘋果。劉以豪私下也熱愛露營,提起當初會接觸露營,是因為很喜歡大自然,加上有時候跟朋友小酌聊天之後不能開車,「但若是露營,就可以把所有事都湊在一起,能跟好朋友看著一把營火,喝點小酒,聊聊天聽聽音樂,然後又可以在大自然的環境裡面。」但因為劉以豪都在非假日出現在露營地,引起店家好奇,「有些老闆可能比較年長,並不知道我是誰,甚至還會問『你是做什麼工作的?到底為什麼每次都可以這個時間來?』」讓他一時語塞,只能尷尬回:「我做動畫的啦!」更多udn報導小三路難行 這些女星全是照妖鏡!2名妙齡女拿吸塵器「抽乾月經」婦產科醫師超震驚影/摔角界林志玲飛撲對手 網友暴動:拜託摔我!教媽媽手機轉帳 女大生巧賺5000被虧「根本詐騙集團」


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大滿貫法國網球公開賽的男子單打決賽連兩年上演同樣的戲碼,西班牙的納達爾也連續兩年打敗奧地利的提姆,經過三小時的比賽以三比一獲勝,拿下前無古人的第12座法網冠軍,同時生涯也累積了18個大滿貫,距離紀錄保持人費德勒只差兩座。(陳楷報導)今年的法網受到大雨跟強風攪局使得賽程安排大亂,四號種子提姆即使四強賽打滿五盤過了喬柯維奇這一關,但必須連續四天上場,還要對上紅土之王納達爾。提姆的教練馬蘇要求把決賽延到週一,但當然被大會拒絕。開賽首盤提姆先破發,但納達爾二比三落後時連拿四局以六比三拿下,不過第二盤雙方互保到第11局,提姆的單手反拍讓納達爾出界,七比五追平盤數,也是提姆生涯在法網四度對決納達爾拿到的第一盤。不過第三盤一開始納達爾就拿到17分裡的16分,第三盤十個致勝球只有兩個失誤,之後輕鬆以六比一、六比一封王。費德勒在31歲時拿下第17座大滿貫,相隔五年後又拿了三座。現年33歲的納達爾只差費德勒兩座,雖然他最近六年除了法網以外只拿過一次美網,但如果還能維持紅土霸業,有機會在兩年後追上費德勒。不過他已經是網球史上第一位拿下12座同一大滿貫賽事的選手,超越費德勒的11座溫布敦。納達爾在法網的生涯戰績達到了不可思議的93勝2敗,12場決賽不但沒有輸過,甚至沒有打到第五盤。


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【早安健康/趙函穎(晨光健康營養專科諮詢中心院長)】節食便秘型肥胖:減肥精算熱量,卻便祕、越減越肥 25歲的空姐,從大學時期就精算熱量維持身材。平常刻意節食,把每日應攝取熱量用在薯條、滷肉飯、米糕,還有麵包、蛋糕、甜甜圈等精緻澱粉上。但是卻一直有便祕的困擾,最長曾經快連續一個禮拜都沒有大便,需要靠浣腸幫忙,才能順利排便。 25歲的秀如(化名)為了維持好身材,從大學時期就熱愛卡路里減肥法。平常刻意節食、精算食物熱量,就是為了可以吃到偏愛的薯條、滷肉飯、肉粽、米糕,還有麵包、蛋糕、甜甜圈等由精緻澱粉及高油脂組成的食物。 飲食不均衡,吃錯食物,越減越肥! 求學時這樣吃都沒什麼問題,但自從秀如大學畢業、順利考上空姐後,常飛過夜班、長班,需要調時差,身體代謝力大不如前。加上空姐圈的前輩制度嚴格,各成一派小圈圈,常讓她倍感壓力,常需要靠大吃喜歡的食物紓壓。 在長期蔬果攝取不足下,秀如一直有便祕的困擾,幾乎快連續一個禮拜都沒有排便,需要靠浣腸才能順利。秀如尷尬的說:「每次過夜班、長班,別人行李是騰出空間帶各種保養品、彩妝品,我是要帶好浣腸出門,才能安心。」用浣腸時還要和同房室友溝通,她需要長時間用洗手間,常讓她膽戰心驚又自卑,就怕被人發現。 除了便祕問題讓她感到頭痛之外,這一年更明顯感受到,就算精算吃下肚食物的熱量,小腹卻越來越凸出,讓愛美的秀如難以忍受。 「天啊,營養師你知道嗎?我拍照時都要深吸一口氣,肚子才不會跑出來,就算節食,效果也有限,該怎麼辦!」 聽完秀如的問題,我要她趕快放棄過去錯誤的節食算熱量減肥法!如果沒有從均衡飲食的角度出發,每天吃不夠,營養攝取不均衡,不但不會變瘦,脂肪代謝也會越來越差,反而越減越胖。 營養師認證!下一頁看改善嚴重便秘的最強瘦身吃法! 適度減醣,配合增加蔬果攝取量,改善嚴重便秘! 再加上,秀如熱愛高GI(升糖指數)值的精緻澱粉,這些食物進到肚子裡,很容易就會轉變成脂肪,堆積在體內。所以我建議她,試著把麵包、滷肉飯等精緻澱粉,換成GI值比較低、含有膳食纖維的燕麥、山藥和地瓜替代,飲食適度減醣。每天更要吃到6個拳頭份量的蔬菜,和2個拳頭份量的水果,維持腸道健康。 不過,考量新鮮蔬果不能帶上飛機,還有空姐工時長,人在異地不方便補充蔬果。所以我推薦秀如,如果有過夜班、長班的出勤需求,吃不到蔬菜、水果的情況,可以改成乾燥的海帶芽杯湯登機,海帶芽沖熱水就會膨脹,也能補充到膳食纖維。再配合適度飲水,促進腸道蠕動,自然有利改善便祕問題。 平時均衡飲食,每周一天「放縱美食日」也OK 在嘗試2週後,秀如再次回診。「營養師你真的解決了我困擾已久的問題,我最近順暢很多,大概1∼2天就可以成功上一次廁所,終於可以告別浣腸人生了!」她興奮的神情,讓我也為她感到開心。 但緊接著秀如,卻支支吾吾的說:「嗯⋯⋯那個,營養師⋯⋯那我以後還可以吃滷肉飯、米糕之類的食物嗎?」聽到秀如的疑問,實在讓我忍不住一笑,「說出來你可能不相信,雖然我是營養師,但我還是會吃速食店的雞塊和鹽酥雞喔!」 秀如聽到我這麼一說,立刻滿臉的不可置信。其實只要有基本的正確飲食觀念,偶爾放縱一下沒關係。我很推薦,每個禮拜讓自己有1天的「美食日」時間,吃些自己想吃,但是屬於違禁品的食物,反而還能避免減重停滯期發生。 聽到這樣的說法,也讓秀如鬆了一口氣。於是在多次面對面諮商,以及配合她的工作需要搭配線上視訊或語音方式,持續進行瘦身諮詢,2個月後,秀如不但便祕問題得到改善,就連膚質、氣色都好了很多。體重更減少了將近6公斤,小腹變得平坦緊實,讓一向愛美的她重新找回自信。 穎養師の快|瘦|教|室 瘦身重點 成果:2個月內瘦下近6公斤,便秘問題完全改善;小腹平坦,膚質改善,氣色變好! 補充優質植物性蛋白質來源!下一頁營養師公開「睡前吃也無負擔」的消夜神物! 睡前吃也OK! 無負擔的輕食宵夜 蛋、豆類、豆製品 過去很多人都害怕膽固醇過高而不敢吃蛋。但美國心血管協會研究證實,「蛋」是最棒的營養價值來源,為優質蛋白質來源,能夠補足減肥中容易缺乏之蛋白質。而且雞蛋富含卵磷脂、維生素B1,以及多種礦物質、維生素等,高達8種人體必須胺基酸,不僅是建構頭髮、皮膚膠原蛋白及肌肉的重要元素,也是燃燒脂肪不可或缺之營養。 豆類、豆製品是很好的植物性蛋白質來源,因為不含膽固醇、富含膳食纖維,能增加飽足感、促進人體腸道蠕動、改善便祕,對於減重瘦身族來說,是很好的蛋白質食物來源。尤其黃豆裡獨特的「大豆異黃酮」植化素成分,除了抗氧化力佳,更和人體雌激素結構類似,適度攝取能輔助平衡荷爾蒙、調節女性雌激素分泌不足的問題。 蛤蜊茶碗蒸 適合類型:應酬族、宵夜族 膳食纖維0g|含醣量1.8g|蛋白質16.9g|脂肪9g|熱量155kcal 材料(1人份) 作法 營養師小叮嚀 蛤蜊含有豐富的鋅,能提升體力,搭配蛋有豐富的必需胺基酸,很適合疲累的上班族當宵夜或應酬前的輕食。 本文摘自《營養師的減醣生活提案》/趙函穎(晨光健康營養專科諮詢中心院長)/幸福文化 … 延伸閱讀:


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【羅開新聞中心Thomas綜合報導】總獎金一億五千萬日圓的日巡賽Japan Golf Tour Championship MORI Building Cup Shishido Hills(日本巡迴錦標賽),地主選手堀川未来夢(Mikumu Horikawa)在茨城縣的Shishido Hills Country Club(宍戸丘鄉村俱樂部)表現優異,今天交出低於標準三桿的六十八桿,以低於標準十五桿的成績,從開局一路領先到終點,最後以四桿勝差奪冠。領先三桿出發的堀川未来夢,今天在前九洞抓到三鳥,加上後九的兩鳥,交出兩柏忌的六十八桿,以總成績低於標準十五桿的兩百六十九桿,贏得日巡首勝。日本選手今平周吾(Shugo Imahira)今天打出六十八桿,以低標十一桿的兩百七十三桿,排名居亞。韓裔美國選手Chan Kim(金贊)今天狂飆一鷹、九鳥與兩柏忌的六十二桿,與打出六十七桿的泰國選手Jazz Janewattananond(傑茲•傑尼瓦塔納隆),以四天低標十桿的兩百七十四桿,並居在第三名。韓國選手黄重坤(Jung-Gon HWANG)打出低標七桿的六十四桿,以四天低標八桿的兩百七十六桿,衝上成績榜第五名。我國選手詹世昌今天打出七十四桿,以四天兩百八十六桿,並居二十九名。女子日巡-總獎金七千萬日圓的Yonex Ladies Golf Tournament(尤尼克斯女子賽),星期日完成決賽最後回合。2007年獎金女王上田桃子(Momoko Ueda)今天在新瀉縣的Yonex Country Club(尤尼克斯鄉村俱樂部)打出低於標準七桿的六十五桿,以三回合低於標準十三桿的兩百零五桿,後來居上的贏得2019賽季的第二勝。三月底才在Point Eneos Ladies Golf Tournament(T點女子賽)奪冠的上田桃子,今天一桿落後出發,上田桃子啟動很早,開門抓鳥,雖然在第三洞吞下柏忌,第六到第八洞的連三鳥,讓她得以重回爭冠行列,轉場後,上田在後九洞再下四城,終場交出六十五桿,以低標十三桿的成績,六桿勝差奪冠。日本選手一ノ 瀬優希(Yuki Ichinose)打出六十七桿,以三天低標七桿的兩百零九桿,與同胞葭葉ルミ(Rumi Yoshiba)、韓國女將金孝周(Hyo-Joo Kim),三人並居在第二名。日本雙姝藤本麻子(Asako Fujimoto)、吉田弓美子(Yumiko Yoshida)兩人今天都是六十八桿,以三天低標六桿的兩百一十桿,並居在第五名。我國選手盧曉晴三天兩百一十六桿,並居成績榜二十三名。


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中國時報【陳世宗╱台中報導】台中市東區帝國糖廠湖濱生態園區的星泉湖,常處於無水狀態,台中市議員鄭功進12日說,「台中產業故事館」8月即將開放,沒有水的星泉湖只會貽笑大方!台中市政府表示,星泉湖定位為生態滯洪池,已設計透水樁讓地下水可補注,自然消長。生態池乾涸 恐貽笑大方鄭功進指出,帝國糖廠湖濱生態園區的星泉湖,正面臨缺水危機,始終沒看到具體做法,依產業故事館OT(營運移轉)契約,眼看對外開幕營業期程在即;文資處湧泉公園北段的綠間步廊及新月廣場也竣工,正在驗收,沒有水的星泉湖,只會貽笑大方!鄭功進說,星泉湖沒有一個主責對口單位,各局處長期在踢皮球,不論是應由水利局主責的滯洪池或地政局主建的生態池,還是建設局主管的景觀池,市民都在等市府給個交代。他特在議事堂上,帶來黏土親身實驗給市府團隊眼見為憑,希望讓鄉親早日看到有水的星泉湖。季節與建案 皆影響水位地政局長吳存金說,生態湖水源為地下水自然補注,水位受季節及周邊建築開發影響,為避免周邊建築開挖抽水,導致水池完全乾涸,該局施工時已於池底約1公頃範圍鋪設皂土毯封底保水,作為生物庇護場所;剩餘約2公頃範圍維持透水性,讓地下水可補注流動。建設局則表示,該水域兼具生態與滯洪功能,枯水期間水位接近乾涸,經市府召開會議討論解決方式後,因該用地鄰近建案,已請都發局管制總抽水量,另由水利局確認周邊排水流向,以利評估部份抽水量透過滯洪池入流設施,回補至生態湖的可行性。


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因為第五隊味全龍的加入,今年中職選秀會因此熱鬧滾滾,儘管測試會要繳4500元的報名費,還是吸引破紀錄的191人報名,同時味全龍也搶先在本週五、六自辦測試會,更有高達500人報名,最後選出160人參加。等了10年的中職第五隊,終於確定加入,也讓台灣的棒球好手多了新希望。今年報名參加測試會的選手就多達191人,幾乎比2017年的109人紀錄,多出一倍。中職官辦測試會將在17日登場,採實戰測試方式進行,一但獲得推薦,就能直接參加7月1日的選秀。其中包括蝴蝶球投手蔡易廷、林琨瀚的兒子林桀晨等人都報名參加,過去也有不少現役好手,就是透過測試會管道加入中職,目前暫居全壘打王的朱育賢,就是代表人物。而味全龍也有備而來,除了教練團勤跑基層,尋找可用之兵,也和廠商合作自辦測試會,要從沙礫中尋找珍珠,培植戰力。味全龍的自辦測試會,將在14日展開,一連兩天,由於不收取任何費用,吸引了大約500人報名,還包括日本獨立聯盟的選手,最後有160人被選中,有機會直接獲得味全龍推薦參加選秀。過去職棒只有四隊,選手汰換率高,許多從小打棒球到大的人只能選擇觀望,如今全新球隊加入,讓更多人懷抱希望,期待能夠有多點機會,擠進職棒窄門。(民視新聞/綜合報導)


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記者於慶璇/桃園報導桃園市議會附近三民路一家修車廠,今天晚間約6時許闖入2名歹徒,分持紅外線長短槍、煙霧彈,狹持車行9名員工作為人質,警方獲報趕赴現場,在周圍三民、成功路拉起封鎖線,據當地民眾表示,晚間8時許陸續聽見「碰!碰!」聲響,疑為歹徒連續開槍,約晚間10時55分許,9名人質(7男2女)這才成功獲釋!▲最後4名人質走出。2歹徒脅持9名員工為人質,與警方展開對峙,警方派遣一名小隊長、談判專家及匪徒親友入內談判,歹徒先是釋放3名人質出來,為避免警方狙擊手開槍,喝令剩下剩下6人靠牆排排站,現場氣氛緊張,幾度僵持不下,而警方也應歹徒要求入內送便當、飲料,歹徒陸續釋放人質。直至深夜10時55分許,人質已經全數平安釋放,並交出三把槍枝,畫面可見最後4人併排走出,所幸並無大礙;而歹徒仍留在車行裡頭,身上還有武器,家人、朋友及律師則在內繼續安撫其情緒、親情喊話,歹徒約11時15分左右投降棄降,雙手舉高從車行走出。據了解,桃園警方已經追蹤2名嫌犯長達半個多月,2人涉嫌在戀情汽車旅館開了數槍而遭到警方鎖定。▲2歹徒傍晚狹持桃園車廠9名員當作人質。更多三立新聞網報導持槍挾持人質!男懷疑「被戴綠帽」 摩鐵開槍再上門尋仇驚魂5小時!桃園車行狹持案平安落幕 鄭文燦:非常不容易恐怖狹持5小時!9人質驚魂未定 警護送回分局製作筆錄車廠9人質全救出!疑登門討錢老闆不在 歹徒怒狹持員工


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桃園新屋台灣馬術治療中心的一天,都是從馬兒開始。幫每匹馬梳毛(甚至幫牠們按摩)、帶牠們放風,在室內場繞圈散步、餵食,清理馬廄,檢查排泄物,因為這裡的每匹馬都是珍貴的夥伴,要給予尊重和呵護。採訪過程中,記者兩度口誤,脫口而出這「隻」馬如何如何,立刻被馬術治療顧問Uta Rindfleisch-Wu(林嫵恬)糾正--「這一『匹』」,她加重語氣,我趕忙改口,Uta溫和但堅持,「對對對,我們談的是馬,不是蟑螂,這點我很堅持。」 為什麼堅持?Uta說,「馬就是很特別的動物,很高貴的動物,我覺得一『隻』好像就太普遍了,老鼠也是,蟑螂也是,哈哈哈,可是『匹』好像只有馬能說『匹』,對不對?所以我們還是要給牠那種尊重,哈哈哈。」眼前是一匹金黃色的馬,昂然挺立,一身油亮滑順的毛髮,美極了。牠和Uta 一樣,來自德國。「牠叫Domingo,是在我朋友的一個馬場(買來的),他們繁殖New Forest Pony,新森林小馬。」我驚訝馬首高度超過170公分,也被歸類為小馬。Uta解釋,「我們看馬的高度是看脊胛這裡,145以下都算pony(小馬),牠以Pony來說算大型的,我們也叫牠中型馬;這種Pony的好處,是大人也可以騎,也可以訓練,因為我們在馬術治療,需要訓練好的馬,肌肉要柔軟,要平均。」Uta為我們示範如何訓練馬匹,第一,先要讓馬學會站好。「為什麼要站好?比如說上馬的時候,或者停下來的時候,我們希望馬的背是平的... 」她語音未落,Domingo突然往前跨了一步,Uta立即糾正,要牠站好,「尤其是後肢要一樣的,因為如果這個不平,上面的人會比較沒有安全感,而且我們也看不出來,他坐得正不正。」此外,所有治療中會用到的繩子、球等器材都要讓馬兒習慣。「妳不要一樣每匹馬可以接受繩子這樣在牠旁邊,哈哈哈,因為繩子很像蛇。」上馬的騎乘台也是門大學問,馬必須走進由一道木質階梯和無障礙平台夾起來的狹窄通道中。Uta說,「馬本來不會很習慣到很狹窄的地方去,我們也要有人在旁邊,讓牠瞭解,這裡會有人上來,讓牠知道這裡面不是可怕的地方,Good boy,good boy!」 她一邊解釋,一邊柔聲誘哄著馬兒。中心的馬醫生各各個性溫和、穩定,而且每天不間斷的訓練,讓牠們的步伐韻律有致,也能聽懂各種口號,包括「走」、「停」 、 「慢步」、「快步」,可提供腦性麻痺、腦傷或自閉兒、過動兒等身心障礙孩子物理治療,甚至是心理治療。幫自閉兒安定下來Uta溫柔地說,Domingo對自閉兒很好,「因為每次人家來,牠都會看他們,剛剛是誰騎在我背上;有一次,我們辦了一個課程……那次示範的個案,他後來就從馬背上跳下來,Domingo就停下來,頭轉過去,好像在問他:『你在幹嘛?為什麼要下來?為什麼不騎在我背上?』那天看到牠好像一臉無辜:「到底發生什麼事了?為什麼我們還沒下課,你就先下來了?』」台灣馬術治療中心一共有10匹馬,只有三匹購自國外,Domingo是其中之一。和其他九匹馬一樣,Domingo來到中心, 經過訓練後, 就背負起擔任馬復健師的重大任務。牠如何雀屏中選?「其實是牠選我,哈哈哈哈……我朋友給我三匹馬來選,其中一匹的鼻子是粉紅色,我怕牠在台灣可能容易曬傷,那匹我們就先淘汰了;後來就剩兩匹,一匹母馬跟牠,他就把兩匹放在室內場,看我怎麼樣和牠們互動,結果那匹母馬都離我遠遠的,不肯過來,可是Domingo很快就過來了,我當然也有去騎牠,感覺到牠的動作啊。」「我們要選馬一定要騎上去,因為每匹馬的動作模式都不一樣, 可是這個背部的動作,是我們的治療媒介,所以我們要了解。」「另外牠的背部不能太敏感,因為像自閉兒的話,我們要在馬背上做很多動作……比如說倒坐啊、側坐、跪在上面、站在上面,都有可能,如果牠的背部太敏感,或者這裡旁邊(她指指腹脅處),他們可能會碰到的地方,那也不適合。」她解釋,自閉兒尤其需要非常規律性的動作。「自閉兒的神經系統本來就很亂,他接受很多外來的刺激,沒有辦法篩選。比如說後面有人在準備草,有一些聲音,或者哪裡有電風扇啊, 或者什麼的聲音,我們可以不管它,但對自閉兒來說,這都和我跟妳講話一樣,是平等的,所以他常常有一個我們說sensory overload,他就是刺激過多,對他來說,當然就是很受不了;可是在馬背上,他有這種很韻律性的動作,反而讓他的神經系統安定下來。」騎馬除了可以幫孩子做物理治療,也能強化他們的自信心。「雖然我們在馬背上做物理治療是用馬的慢步,可是偶爾我們也讓他們騎快步,做一些快速比賽,他們開心得要死啊!因為他們平時都是最慢的一群,可以快,在馬背上可以快,他們就很開心,所以在自信心什麼的,都會有幫助。 」三匹黃金老馬23歲的Domingo是馬術治療中心的三匹黃金老馬之一,另外兩匹是28歲的Phydalco和35歲的Vic。台灣馬術治療中心的核心價值之一「尊重生命」,完全體現在對馬兒的悉心照護上。總教練張兆遠說,「我們自己馬術治療復健的馬,所有的夥伴每天都好像住在皇宮裡一樣,刷、洗、整理得漂漂亮亮;一匹馬大概300到5、600公斤不等,可是牠就是細細的四隻腳在幫牠支撐,那麼重的身軀,所以馬的腳蹄更要被保護好。」「身心障礙者的馬術的馬,一定要更被照顧,因為牠要有一個更好的運動步態,更好的身體表現,身障者才會獲得一個更正確的復健效果。」因此,馬療中心有一系列的規定,讓馬兒生活品質更好。更多鏡週刊報導【馬背上的奇蹟1/4】溫柔又堅定 在台推動馬術治療的德國人Uta林嫵恬【馬背上的奇蹟2/4】放棄百萬資遣費 只為延續身心障礙孩子的治療【馬背上的奇蹟4/4】馬術治療中心總教練張兆遠:身障孩子帶我們看世界


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